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为什么口臭 口臭严重暗示你这里出了问题

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编辑时间 : 2022-02-16

        夏季时候,很多朋友都发现自己会有口臭的问题,即使一天刷牙三遍,还是无法解决。那么,这个时候为什么口臭?预防口臭的方法都有哪些呢?下面不妨让我们一起通过具体的文章内容看看吧。

  

  为什么口臭

  

  嘴巴有口臭,想尽办法都无法去除,有些时候嘴里还会生溃疡,这些都暗示了你的口臭是和你的胃有直接的关系。胃火大,自然而然会将臭味通过食管返回到嘴里,导致你的口臭问题无法解决。

  

  胃热又称“胃火”,就是胃中火热炽盛的证候。导致胃热的原因中,比例最高的还是饮食不节,所以我们常说“胃病都是吃出来的”一点儿也不假。平时就嗜好吃辛辣、油腻食物的朋友,最容易有胃火的情况出现。

  

  辛辣就不用说了,你把一根辣椒举在手里,仔细看看它,那分明就是一个红彤彤、火辣辣的微型“小火把”。即使放进嘴里,也是灼痛难忍,更何况你非把一些这样的小火把扔进自己的胃里,结果不是可想而知吗?

  

  辛辣之外,就是油腻。大家都清楚油是一种能源,是专门用于点火燃烧的吧?虽然表面看起来它不像辣椒那么炽热,但是它蕴藏的“热量”可一点儿都不容小觑。所以很多朋友一吃油炸食品,脸上就鼓出各种小包,“上火”没商量。常州口臭

  

  中医管这种情况叫“化热生火”,就是说,虽然看着不是火,但它却是“柴”。量少还好,但累积多了,堆在一起,就会自我“酿热”。就像农村沤粪产热,或说“缓慢自燃”一样,所含的热量会释放出来,自己变成“火”。

  

  更何况,油炸食品还是“过火”的油,是经过高温、长时间加热过的油。中药炮制中常常通过蒸、煮、炒,甚至炒焦的方法来改变药性,减少寒性、增加热性。可见“过火”的油已不同于“没过火”的油,火热之性更盛,即所谓的“火上浇油”。

  

  所以“辛辣油腻”这四个字一向都在中医养生的禁忌名单里,大家一定要少吃这辛辣和油腻这两种食物,尤其是生病的朋友更要注意,不要给自己的脾胃“添麻烦”。

  

  除了吃能“上火”,还有气也能“上火”,也就是所谓的“着急上火”,有些朋友气性大,甚至气到鼻血、吐血、晕倒,可见火气之大。

  

  为什么生气会“产热上火”呢

  

  这就要谈谈我们现代科学无法理解的“五行”了。在五行中,肝属木。“木”是什么?“木”就是树,就是柴火,所以中医讲“木生火”。人着急生气,肝气郁结了,“气的肝疼”之后就会“火大”,有肝火就看什么都不顺眼。

  

  这种负面情绪的蓄积,对身体的影响和伤害是非常厉害的,毕竟“负面能量”也是能量,其破坏力丝毫不亚于有形的东西。中医称之为“情志不遂,气郁化火”。所以,有的高血压、心脏病、脑血管病的朋友一生气上火,甚至会突然昏迷,乃至猝死。

  

  除了“食火”、“肝火”以外,还有一种导致胃火的原因是“热邪内犯”。意思就是说,本来它是外邪,但是由于我们身体的防御能力不足,外邪步步深入,进入到了人体之内,而成为了“内邪”。在这里,我为什么一直说“外邪”,而不说“外热”呢?一般人听到的“热邪内犯”,肯定会直观地认为是“热邪”进入人体。

  

  但是,事实上,除了热邪以外,还有可能是“寒邪”。为什么?简单地说,我们“着凉”了之后,是不是紧接着就会“发烧”?这就是中医讲的“正邪交争”与“入里化热”。

  

  由于篇幅的关系,我们就不细讲了。总之,能导致胃热的几大原因,包括饮食因素、心理因素、环境因素等。清楚了这些病因,我们才好有针对性地加以预防。中医讲究“防病胜于治病”,能不受“病苦”,当然是最好不过的了。常州口臭

  

  如果大家最近有口臭的情况,多表明你的胃火很严重,这个时候不妨吃点苦菜或者绿豆粥,都是可以有效的帮助去除胃火。

  

  预防口臭的方法

  

  1、多喝水:不管渴不渴,夏季补水都是比较重要的事情,尤其运动后,身体出汗较多,这个时候喝水可以有效的补充体内流水的营养,并能避免口腔干燥造成细菌大量繁衍,可有效预防口臭。

  

  2、盐水漱口:每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。

  

  3、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  

  4、柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  

  5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  

  6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  

  7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

  

  8、茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

  

  结语:由此可见,口臭并不是一味的和是否刷牙有关系,如果你足够爱干净,还是有口臭的烦恼,那么就一定要重视肠胃健康。有时候调理好内部的健康,自然也就免除了一系列的烦恼。希望以上的内容可以有效帮助到大家。


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